Върху всяка тиквичка слагам по 1 лъжица кайма и парче домат, заливам със соса и 30 минути по-късно запеканката е готова

Необходими продукти:

3 тиквички
100-150 грама кайма
2 супени лъжици кайма
3-4 домата
150 грама кашкавал
1 супена лъжица доматено пюре
2 супени лъжици заквасена сметана
сол, черен пипер на вкус

Зашеметяващи тиквички с кайма на фурна – забравете сармите и пълнените чушки, това е перфектната рецепта: Вкусно, деликатно, диетично и здравословно ястие от тиквички и кайма . Никакви сарми не могат да с…Jun 2 2020vijti.com

Начин на приготвяне:

Сварете ориза и го смесете с каймата, подправете и разбъркайте.

Тиквичките нарежете на кръгчета не по-дебели от 5 милиметра, а доматите на още по-тънки парчета.

Върху всяка тиквичка сложете по 1 лъжица кайма, последвана от домат.

Подредете така „сглобените“ продукти в тава, като поставяте плътно получените трислойни части, които трябва да „лежат“ настрани.

В купа смесете доматеното пюре и заквасената сметана, налейте 200 милилитра вода, подсолете и разбъркайте.

С този сос залейте съдържанието на тавата, която поставете в нагорещена при 200 градуса фурна.

След 5-7 минути поръсете ястието с настърган кашкавал и върнете обратно във фурната.

Тридесет минути по-късно запеканката ще бъде готова за консумация.

Да ви е много вкусно!

3 тиквички, 3 яйца, малко кашкавал и сиренце – става царско ястие! Дори децата, които не обичат тиквички питат за още! Тази лесна рецепта е вкусна вечеря с малко въглехидрати, която се приготвя само за 30 минути! Съст…May 31 2020vijti.com

ЗАЖЕНАТА