Есента е сезонът, когато сме най-податливи на косопада. През лятото косата се е изтощила значително - слънчевите лъчи и морската вода са само част от факторите, които отслабват косъма, а освен това самата смяна на сезоните е свързана и с промени в организма ни.

Често ни се случва да си приготвим нещо вкусно след работа, но да се откажем, защото няма време да си направим тесто. Този проблем е...

Дори да не сте привърженици на здравословното хранене , сигурно сте забелязали, че когато хапвате определени неща, се чувствате по-жизнени и сякаш пълни с енергия. Без да изпадаме в крайности, за всички нас е важно да похапваме полезни продукти, които ще помогнат на тялото да избегне претоварването с храна, а и да изгубим някое и друго килце в резултат - кой би отказал на последното? Един от начините да вкараме малко повече здраве в менюто си са салатите - но не просто от зеленчуци, а с добавени протеини .

Насладете се на прекрасния вкус на това ястие с филийка препечен хляб и чаша бяло вино!