понеделник, юли 4, 2022

Излезе на бял свят голяма тайна за красотата на Мерилин Монро

Най-четени

Преди време Мерилин Монро беше призната за най-голямата красавица в света. Днес методите ѝ за красота едва ли биха били актуални. Нещо повече, начините ѝ да поддържа тялото си във форма са много различни от днешните стандарти и много жени не биха рискували да се подложат на тях.
На първо място, говорим за диета. Между другото, диетата ѝ не се доближава до това, което промотират във фитнес менютата.
Всъщност в диетата ѝ не е имало тостове, портокалов сок или зеленина. Мерилин е разказвала, че сутрин “загрява” с мляко и 2 сурови яйца в чаша, разклаща всичко и го изпива. Според звездата това е била единствената бърза и питателна закуска, подходяща за работния й график.
Световно известната учителка по йога на Грета Гарбо: Жените трябва да пият вода с лимон сутрин, за да доживеят до 100Евгения Петерсон, известна в целия свят като Индра Деви, е една от първите жени, практикуващи йога, …Mar 19 2019vijti.com

Отсъствали са и нискомаслено месо, риба и пресни зеленчуци. Връщайки се след снимки, тя си купувала овнешка пържола или черен дроб ги е яла пържени.
Единственото, което си е приготвяла за гарнитура са били суровите моркови. Дивата не се е притеснявала никога от това.
Диетата на Мерилин се е състояла предимно от мазнини и протеини. В нея практически няма въглехидрати, с изключение на сосчета, които си е правила за месото. Такова меню е кошмар за днешните фитнес маниаци.
Между другото, знаменитостта никога не е обичала да спортува. Тя е тренирала само и единствено мускулите, които е смятала за важни.
Упражнявала е ръцете и горната част на тялото си с леки дъмбели.

Монро е смятала ледените бани за по-ефективен начин за тонизиране на тялото.
Целулитът, който сега се тръби на всеки завой, в онези дни не се е считал за нездравословен, а начинът по който са изглеждали бедрата ѝ никога не я е притеснявал.
Сега подобни “тайни за красота” за жените, които следят качеството на собствените си тела, ще изглеждат като кошмар, пише blitz.bg.
Припомняме и няколко незабравими цитата от Мерилин Монро:
„Ние всички трябва да започнем да живеем преди да станем твърде стари. Страхът е глупав. Също и съжаленията.“

- Advertisement -

„Истината е, че никога не съм заблуждавала някого. Оставих хората сами да се заблуждават. Те не се интересуваха да открият коя съм и каква съм. Вместо това си създаваха свой образ за мен. Не бих спорила с тях. Очевидно обичаха някой, който аз не бях.“
„Умното момиче целува, но не обича, слуша, но не вярва и си тръгва, преди да си тръгнат от нея!“
Източник: Лупа
С какво се е хранила Клеопатра: Тайната на митичната храна, която дарява младост и красотаБира Бира Древен Египет Бирата се е радвала на широка популярност сред древните египтяни. По времето…Aug 30 2019vijti.com

Facebook коментари

Последни новини

7 грешки при чистенето, които само една мърлява домакиня допуска:

Имате ли себе си за добра домакиня? Оказва се, че понякога си мислим, че правим всичко правилно, но все...

Седем неща, които се случват с хората, когато се молят на Бог

Бoг чyвa нaшитe мoлитви. И тoвa e yдивитeлнo! Koгaтo ce oбpъщaмe ĸъм Heгo чpeз мoлитвa, ниe cмe cпocoбни дa пpoмeним coбcтвeния cи живoт. Bинaги...

Ракът, който винаги се открива, когато вече е много късно-От тук изпраща клетките си към другите органи

Ракът, който винаги се открива, когато вече е много късно-От тук изпраща клетките си към другите органи Това си струва да знаете! Ракът на панкреаса заема...

Как става пенсионирането при стаж в друга страна от ЕС?

За необходимите условия и най-често допусканите пропуски вижте какво разказа пред Economy.bg Цветанка Гинева, управител на „ЕКСО Консултинг ЕООД“ Цветанка Гинева е специалист с над...

Изповедта на една 50-годишна жена: „Стара съм за тези неща!“

Когато е изминал половин век, откакто си на тази земя, е неизбежно да си научил някои уроци, да си осъзнал какво искаш и кой...

Още интересни публикации

Facebook коментари