неделя, май 24, 2026

хранене

Бодри и жизнени в началото на пролетта: Лесни начини да преборим пролетната умора

Време е да заредим хладилника с пролетни плодове и зеленчуци. Пресните плодове и зелечуци съдържат възможно най-големите количества хранителни елементи. За да получите най-добрата комбинация от витамини и минерали, изберете типичните за пролетния сезон плодове и зеленчуци. Едни от най-богатите...

Дженифър Анистън удари 50-те, но прилича на момиче

Появата на Дженифър Анистън, която наскоро навърши петдесет, удивява и кара милиони хора да се замислят. Как актрисата успява да изглежда толкова добре? Каква е нейната тайна? Звездата отговори на тези въпроси в интервю. Актрисата заяви, че започва да се...

Известен диетолог разкри тайната как хората да са слаби като фиданки и то без глад

Диетологията е сериозна наука. Последните изследвания в тази сфера недвусмислено показват, че безразборното прилагане на една или друга, често широко рекламирани диети не само не води до желаните резултати, но може сериозно да увреди здравето на най-упоритите „гладуващи“! Доктор...

Лекарите вече откриха тайното оръжие срещу сериозните болести, да сме здрави било по-лесно, отколкото си мислим

Много хора не харесват субпродукти, просто защото им звучи зле, че ядат шкембе, пилешки сърца или дробчета. Но се оказва, че тайната на доброто здраве се крие именно в един субпродукт. Той е както прекрасно мезе, така и много...

Девет продукта, които стопяват мазнините от от тялото – хем са вкусни, хем не се подлагаш на глад и лишения

Който е пазил диета, знае колко дълъг и мъчителен може да бъде процесът по загуба на тегло . Още по-трудно е, когато наоколо има толкова много различни деликатеси, които привличат с деликатен аромат и примамващ вкус. Уви, с течение...

За всички, прехвърлили 40-те: Ако не искате здравето ви да се влоши, забравете за тези храни

Жената достига зрялостта си на около 40 години. На тази възраст тя се чувства още млада по дух, но в организмът й настъпват неизбежни промени в хормоналните нива, които водят до съответни промени в състоянието на кожата, обмяната на...

Ако искате да се храните здравословно, яжте тези храни на закуска, но никога вечер

Години наред диетолози и лечители се стремят да фиксират идеалното меню, което едновременно да ни дава нужната порция калории, да ни зарежда с необходимия тонус и да ни пази от натрупване на наднормено тегло. Пък и да е вкусно,...

Диетата на британски журналист и бивш лекар стана хит: 5 дни се храните нормално, а само два дни ограничавате калориите

“Яж, гладувай и живей дълго” - така се нарича документалният филм на британския журналист Майкъл Мозли, практикувал като лекар в лондонската болница “Роял фрий хоспитъл”. Във филма и в книгата “Бързата диета” той и колежката му Мими Спенсър разкриват...

6 продукта, които са виновни за отпуснатия ви корем

Можете лесно и просто да направите стомаха си плосък, ако се опитате да намалите до минимум използването на тези 6 продукта! Ако ежедневието ви е много наситено и нямате време да се храните добре през деня, то най-вероятно това ще...

Най-после кантарът тръгна надолу, защото пробвах най-яката диета с кисело мляко и картофи: Свалих няколко кила само за седмица

Пролетта е времето, в което мнозина се замислят за натрупаните килограми и взимат тежкото решение да се подложат на диета или по-щадящ хранителен режим. Целта е с наближаващото лято да се почувстваме в оптимална форма и да излизаме без...
- Advertisement -

Latest News

Румен Радев е замислил нещо страшно за Пеевски

Противно на националния наратив, че Румен Радев се е събрал с Делян Пеевски, защото групата му в Народното събрание...
- Advertisement -

Какво се случва с Краси Радков? Появата му в „Капките“ шокира феновете

Истински шок предизвика появата на Краси Радков в „Като две капки вода“ преди седмица, където той не беше като участник, а гост в публиката....

Калоян Методиев: Структурата на кабинета на Румен Радев е катастрофална

Политологът Калоян Методиев отправи остри критики към предложения от „Прогресивна България“ кабинет и действията на формацията в Народното събрание. В коментар по повод първия...

Десислава Радева: Не знам кой, нито защо го прави. Може би ДАНС и МВР имат идея

Съпругата на новия ни премиер привлече фокуса на вниманието върху себе си. Десислава Радева категорично опроверга появила се в социалните мрежи публикация, в която ѝ...

УЖАСЯВАЩО! Кола премаза хора до банкомат в София (СНИМКА)

Ужасяващ инцидент в София. По данни на СДВР 79-годишен шофьор е блъснал пешеходец и велосипедист, след като объркал педалите и вместо спирачка натиснал газта. Facebook...