петък, март 29, 2024

здравословно

12 златни правила за хранене от жената, която доживя до 103 години – тайната на дълголетието:

Каква е тайната на дълголетието ? Учените се обединяват около идеята, че това е комбинацията между здравословния режим и правилното хранене . Но кой може да знае повече по въпроса от жената, доживяла до завидните 103 години! Евгения Петерсон,...

20 вечери, с които ще станете по- слаби без диети

Ако искате да отслабнете, трябва сериозно да помислите за диетата си. Особено за това, което ядете вечер. В крайна сметка, вечерята задължително трябва да съдържа протеини, защото просто нямате време да усвоите енергията от консумираните въглехидрати. А протеините са не само строителен материал за мускулите, но и важен компонент на храненето, за да поддържате правилното тегло и да се отървете от излишните килограми.

Веднъж докоснеш ли се до него, всички болести след известен период от време изчезват

Всеки, който е привърженик на алтернативните методи за лечение знае доста неща за нея. Приложенията й са доста, което никак не ни учудва. Все пак говорим за средство с богат състав. То не знае пречки по пътя към успеха. Всички...

Оказа се, че лещата е сред най-здравословните храни, познати на човечеството. Хапчета вече не ви трябват, ако я хапвате

Лещата е от семейството на бобовите растения. Расте в шушулки и съществуват различни сортове. За съжаление повечето хора нямат никаква представа за ползите от това растение. Пренебрегваме кафявата леща по куп неясни причини - не особено примамлив външен вид, ограничените рецепти...

Знаете ли, че една чаша вино се равнява на един час във фитнеса? Още 11 причини, заради които да пием от божествената течност

Добре дошли тук, където няма нужда да се чувствате виновни, че обичате виното. И където ще получите научни доказателства, че напитката на боговете е полезнa за вашето физическо, емоционално и психично здраве. 1. Една чаша вино е равна на един...

Диетата на Атанас Узунов стана хит – ядейки пържоли на корем, той е успял да свали 70 килограма без да спортува дори

Атанас Узунов, който увлече хиляди българи, борещи се със затлъстяването в своя режим на хранене, посети наскоро Велико Търново. Срещата с него се състоя в клуб „Седем“, а интересът бе толкова голям, че заведението едва успя да побере желаещите...
- Advertisement -

Latest News

Защо тази участничка в „Ергенът“ опротивя бързо на зрителите

Противна, гадна нечистоплътно излъчване – егати комбинацията и за капак Огромно самочувствие, смятат зрители. В третия сезон на „Ергенът“ има...
- Advertisement -

Преди екстеншъните и силикона: Ето как е изглеждала пияната Християна от „Ергенът“ с 20 кг отгоре! (СНИМКИ)

Още с първите епизоди на „Ергенът“ скандалът не закъсня, а в основата му бе психоложката Христиана Манова, която се напи и наговори куп глупости...

ИЗМАМА в „Ергенът“: 36-годишната Магдалена Томова е човек на продуцентите, лансират я яко! (ето доказателството – СНИМКИ)

36-годишната Магдалена Томова е една от най-показваните на екран участнички в „Ергенът“. Тя получи първата розова роза от Алек Младенов още първата вечер в...

Стана ясно защо Алек е избягал от финала на „Ергенът“

Ергенът Алек е избягал от финала на романтичното предаване и не е сложил годежен  пръстен на нито едно от 24-те напористи момичета, които в продъджение...

Стана ясно как е починал Славчо Пеев

Тъжната новина за внезапната смърт на актьора Славчо Пеев потресе арт гилдията. Много от актьорите признават, че са се учили от него и тази...