Проучванията показват, че летливият алицин, съдържащ се в чесъна, има естествена способност да намалява апетита. В допълнение, чесънът помага да се влезе в реакция с тялото и резултатът е, да се предотврати връщането на загуба на тегло. Има и други функции, които правят чесъна ефективно средство за отслабване: нормализира нивото на кръвната захар, подобрява здравословния кръвоток и лимфните потоци, бори лошия холестерол и помага да се абсорбира добре.
Тази комбинация носи огромни ползи за нашето тяло. Чесънът с кисело мляко за една нощ увеличава имунитета. Лека вечеря с кисело мляко ще ви даде дълбок сън, облекчава безсънието. И най-важното – ще ви помогне да отслабнете.
Само по себе си, киселото мляко с чесън не изгаря мазнини, загуба на тегло се дължи на прочистване на червата и загуба на апетит. В допълнение, тя има диуретичен ефект, който помага да се отървете от отока и излишната течност.
За да се подготви напитката за загуба на тегло , смачкайте скилидка чесън и добавете чаша кисело мляко. Пийте веднага след приготвянето. Можете да разбиете чесън и кисело мляко в миксер, така се смесва по-добре и е по-вкусно. Трябва да го пиете всяка вечер, преди да си легнете, за предпочитане вместо вечеря.
Същата напитка помага да се отървем от паразитите, поради които, между другото, твърде често има проблеми с наднорменото тегло. По принцип тази напитка ще ви помогне да отслабнете и да почистете напълно тялото. За един месец от прилагането може да свалите около 6-7 килограма. Чесънът наистина има невероятни свойства !
Източник:зажената