неделя, юли 25, 2021

Японски метод за отслабване с чаша вода прави чудеса

Най-четени

Из интернет пространството може да откриете какви ли не съвети и диети, с които да се отървете от излишните килограми и да върнете телосложението си до нормална форма. Много от тях обаче са сложни или трудно приложими. 

Ей голяма работа е тази диета. Признах я, за 1 седмица ми паднаха дънките, няма друга такава диета, топиш се със секундиОтървете се от комплексите и наднорменото тегло с картофена диета Ред е да ви срещнем с картофена ди…Jan 10 2020vijti.com

Оказва се, че има един японски метод, който може да направи истински чудеса с тялото ви. Това определено е най-лесният начин за отслабване. Японски учени са открили, че, ако пиете водата по определен начин, може да се отървете от излишните мазнини.

Как се спазва този режим?

На първо място, щом станете сутрин от леглото, то веднага трябва да изпиете чаша обикновена вода и след това да измиете зъбите си. Течността, приета на празен стомах, извежда токсините от тялото ви и стимулира работата на метаболизма и червата.

Препоръчва се да закусите след 45 минути. Водата, която вече сте изпили, ще намали чувството ви за глад и ще ядете много по-малка порция.

След успешната закуска трябва да се въздържате от приемането на каквато и да е храна за около 2 часа. През деня, преди да решите да ядете, е препоръчително да пиете около 200 мл. вода.

Старайте се да се храните балансирано и да се движите повече. По този начин за около месец, нивото на захарта ви ще се нормализира, киселините ще изчезнат, а излишните килограми постепенно ще се стопят.

Източник: БЛИЦ

7 дневна диета с кисело мляко. Обожавам я, защото след нея всяка дреха в гардероба ми висиКоя жена не мечтае да свали анбързо няколко размера в дрехите и то поне за една седмица? За да се по…Jan 6 2020vijti.com

Facebook коментари

Последни новини

Двама политически лидери засечени от СРС-та в престъпна схема

Двама от подслушваните политици, за които ген. Атанас Атанасов пръв алармира преди около две седмици, са с инициали Кр.К....

Николай Витанов изчисли Индекса на Позора. И назова хората, за които е той

"От днес започвам да смятам нов индекс - индексът на позора". Това написа в мрежата математикът Николай Витанов в пост, в който направи анализ...

ЕКСКЛУЗИВНО ВИДЕО: Илчовски и Иван Ангелов на купон в Монако

Разследващият сайт Бивол публикува видеото на бизнесмена Светослав Илчовски от съвместното му пътуване с друг бизнесмен - Иван Ангелов, в Монако. Според твърденията кадрите...

Не били компютри, а компоти. Набеденото за бос момче осмя ГЕРБ

Иван Тодоров, младият компютърен специалист, когото ГЕРБ обърка със собственика на фирмата "Сиела Норма" и набеди, че подготвя манипулиране на вота с машини за гласуване заедно...

Чудото се случи: Орхан Мурад вече вижда СНИМКА

Певецът се разтрепери от вълнение, когато лидерът на партията го покани на сцената и му връчи очилата. Съоръжението включва миниатюрна камера, която тежи едва 22...

Още интересни публикации

Facebook коментари