понеделник, февруари 26, 2024

Четирите най-лоши навици, които направо разказват играта на бъбреците

Най-четени

Най-изненадващото влизане на дама в „Ергенът“, сезон 3 (СНИМКИ и ВИДЕО)

Първият епизод на „Ергенът“ 3 поднесе голяма изненада не само за зрителите, но и за Алек Младенов. Между влизането...

Прецедент в „Ергенът“: Алек бяга от финала с писмо до Наум, не иска никоя от момите!

Огромен спойлер изтече за финала на „Ергенът“ от кухнята на предаването. Разкритието изцяло преобръща нещата и гарантира, че ще...

Визитките на първите участнички в „Ергенът“, сезон 3 (СНИМКИ и ВИДЕО)

Ето кои са първите 13 дами, които влязоха в имението на „Ергенът“ в първия епизод на романтичното риалити от...

Взрив: Михаил Билалов с грозен коментар за Ники Кънчев! (зрителите изригнаха)

Пореден скандал е напът да избухне – но не между представители на чалгата, които са ясни, а на интелигенцията....

Първа целувка в първи епизод в Ергенът 3- Какво мислите за новите участнички

Валерия разкри сърцето си пред Алек. Красавицата му разказа за трудностите, през които е минала и за болката, която...

Бъбрекът (на латински: ren s. nephros) е анатомичен орган в човешкото тяло, предназначен да филтрира кръвта и да отделя токсичните вещества под формата на урина. Над бъбрека се намират надбъбречните жлези, които отделят хормони като адреналин и норадреналин.
Специалистите посочват, че има няколко вредни навика, които се отразяват пагубно върху бъбреците. Добре е да не забравяте, че тези органи играят огромна роля в човешкия организъм. Те не само филтрират кръвта и я избавят от отпадните продукти, а и балансират нивата на електролитите в организма.Лапнете и задръжте скилидка чесън в устата си: Ефектът е поразителен за вашето здравеСилните антибактериални свойства на чесъна и хранителните му качества обуславят неговото използване …Oct 8 2018vijti.com

До голяма степен от бъбреците зависи и контролът на кръвното налягане, както и производството на червени кръвни клетки. Бъбреците имат невероятната способност да проследяват нивото на телесните течности, концентрацията на натрий, електролити, калий и киселинно-алкалния баланс в тялото. Именно те са тези, които филтрират отпадните продукти от метаболизма, като пикочната киселина от ДНК разпада и карбамида от протеиновия метаболизъм. Медиците са изготвили списък, в който са посочили най-опасните навици, нанасящи безвъзвратни поражения върху бъбреците ви.

Ето кои са факторите, включени в списъка на водещите провокатори на бъбречни заболявания:
1. Сол
Все повече българи приемат доста над необходимото за организма количество сол. Няма да сгрешите, ако се опитате да намалите драстично приема на сол.
Имайте предвид, че изобилието на сол в храната води до значително повишаване на нивата на кръвното налягане. Това е доста сериозен удар за бъбреците.

- Advertisement -

2. Обезболяващи медикаменти

Мнозина намират спасение от силната болка в нестероидните противовъзпалителни средства. Трябва обаче да знаете, че честият прием на тези медикаменти нанася сериозни поражения на бъбреците.

Този филтър на тялото не успява да се справи изцяло с пълното прочистване на организма от компонентите, съдържащи се в обезболяващите медикаменти.

3. Месо

Прекомерният прием на месо също се отразява пагубно на организма.

Ако често си позволявате да злоупотребявате с животински протеини, то трябва да знаете, че увеличавате значително киселинността на кръвта.
Това съответно води до значително увеличаване на риска от появата на ацидоза. Това е процес, при който бъбреците не успяват да се справят с навременната екскреция на киселината.

За да избегнете всички тези проблеми, специалистите съветват месото да не е повече от една четвърт от храната в чинията ви. Наблягайте повече на приема на плодове, зеленчуци и зърнени храни.

4. Вода

За приема на вода е изписано много. Едва ли обаче си давате сметка, че недостатъчният прием на вода може да нанесе сериозни увреждания на бъбреците ви. Става въпрос за приема на вода в чистата й форма, а не като добавка към сокове и други коктейли.
Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства от народната медицина, се консултирайте със своя лекар!Баба Гина от Лехчево: На хиляди съм споделила рецептата си за здраве, един недоволен нямаБаба Гина Трифонова от село Лехчево признава, че стига да може, би помогнала на всички – поради това…Oct 5 2018vijti.com

Източник: Новинибг

Последни новини

Малшанс! Бруталната Анна Шермин изоставя милионер, за да влезе в „Ергенът“

Обича скъпото и лукса. Aнна Шермин се е снимала за родния „Плейбой“, има доста силикон в гърдите. Една от участничките в...

Взрив: Михаил Билалов с грозен коментар за Ники Кънчев! (зрителите изригнаха)

Пореден скандал е напът да избухне – но не между представители на чалгата, които са ясни, а на интелигенцията. А причината за това е...

Прецедент в „Ергенът“: Алек бяга от финала с писмо до Наум, не иска никоя от момите!

Огромен спойлер изтече за финала на „Ергенът“ от кухнята на предаването. Разкритието изцяло преобръща нещата и гарантира, че ще станем свидетели на прецедент в...

Най-изненадващото влизане на дама в „Ергенът“, сезон 3 (СНИМКИ и ВИДЕО)

Първият епизод на „Ергенът“ 3 поднесе голяма изненада не само за зрителите, но и за Алек Младенов. Между влизането на две момичета в риалитито...

Визитките на първите участнички в „Ергенът“, сезон 3 (СНИМКИ и ВИДЕО)

Ето кои са първите 13 дами, които влязоха в имението на „Ергенът“ в първия епизод на романтичното риалити от трети сезон. Всички те ще...

Още интересни публикации