сряда, ноември 30, 2022

Четирите най-лоши навици, които направо разказват играта на бъбреците

Най-четени

Бъбрекът (на латински: ren s. nephros) е анатомичен орган в човешкото тяло, предназначен да филтрира кръвта и да отделя токсичните вещества под формата на урина. Над бъбрека се намират надбъбречните жлези, които отделят хормони като адреналин и норадреналин.
Специалистите посочват, че има няколко вредни навика, които се отразяват пагубно върху бъбреците. Добре е да не забравяте, че тези органи играят огромна роля в човешкия организъм. Те не само филтрират кръвта и я избавят от отпадните продукти, а и балансират нивата на електролитите в организма.Лапнете и задръжте скилидка чесън в устата си: Ефектът е поразителен за вашето здравеСилните антибактериални свойства на чесъна и хранителните му качества обуславят неговото използване …Oct 8 2018vijti.com

До голяма степен от бъбреците зависи и контролът на кръвното налягане, както и производството на червени кръвни клетки. Бъбреците имат невероятната способност да проследяват нивото на телесните течности, концентрацията на натрий, електролити, калий и киселинно-алкалния баланс в тялото. Именно те са тези, които филтрират отпадните продукти от метаболизма, като пикочната киселина от ДНК разпада и карбамида от протеиновия метаболизъм. Медиците са изготвили списък, в който са посочили най-опасните навици, нанасящи безвъзвратни поражения върху бъбреците ви.

Ето кои са факторите, включени в списъка на водещите провокатори на бъбречни заболявания:
1. Сол
Все повече българи приемат доста над необходимото за организма количество сол. Няма да сгрешите, ако се опитате да намалите драстично приема на сол.
Имайте предвид, че изобилието на сол в храната води до значително повишаване на нивата на кръвното налягане. Това е доста сериозен удар за бъбреците.

- Advertisement -

2. Обезболяващи медикаменти

Мнозина намират спасение от силната болка в нестероидните противовъзпалителни средства. Трябва обаче да знаете, че честият прием на тези медикаменти нанася сериозни поражения на бъбреците.

Този филтър на тялото не успява да се справи изцяло с пълното прочистване на организма от компонентите, съдържащи се в обезболяващите медикаменти.

3. Месо

Прекомерният прием на месо също се отразява пагубно на организма.

Ако често си позволявате да злоупотребявате с животински протеини, то трябва да знаете, че увеличавате значително киселинността на кръвта.
Това съответно води до значително увеличаване на риска от появата на ацидоза. Това е процес, при който бъбреците не успяват да се справят с навременната екскреция на киселината.

За да избегнете всички тези проблеми, специалистите съветват месото да не е повече от една четвърт от храната в чинията ви. Наблягайте повече на приема на плодове, зеленчуци и зърнени храни.

4. Вода

За приема на вода е изписано много. Едва ли обаче си давате сметка, че недостатъчният прием на вода може да нанесе сериозни увреждания на бъбреците ви. Става въпрос за приема на вода в чистата й форма, а не като добавка към сокове и други коктейли.
Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е средства от народната медицина, се консултирайте със своя лекар!Баба Гина от Лехчево: На хиляди съм споделила рецептата си за здраве, един недоволен нямаБаба Гина Трифонова от село Лехчево признава, че стига да може, би помогнала на всички – поради това…Oct 5 2018vijti.com

Източник: Новинибг

Facebook коментари

Последни новини

Червено вино с чесън лек за много болести!

Чесън и червено вино за здраво сърце. Колкото повече остаряваме, толкова повече болести се появяват – грип или температура, диабет,...

Домашен лек който решава проблема с косопада и чупливите нокти

Решаването на досадни проблеми е по-лесно, отколкото си мислите. И най-хубавото е, че е точно под носа ви! Особено през есенните и зимните месеци често...

Направете си орехов мед който лекува много здравословни проблеми и повишава имунитета

Ядките са източник на протеини, минерали, микроелементи и хранителни вещества, чиято сила се увеличава многократно при комбиниране с други природни продукти. Ще ви покажем как...

Солни компреси за кости, стави и много други проблеми

Този метод е много популярен сред народните лечители в продължение на много векове , а солените превръзки са подобрили живота на много хора. В миналото,...

Защо трябва да консумираме райска ябълка често през сезона

Екзотичното растение произлиза от семейство Абаносови. Пътят на оранжевото бижу започва от Япония и Китай и стига до Америка и Средиземно море през 18 век,...

Още интересни публикации

Facebook коментари