четвъртък, януари 28, 2021

Хайде на трапезата: Диетична баница без кори, няма да качите дори грам

Най-четени

Кой не обича баница? Такъв човек със сигурност няма! Но пък е доста калорична тази любима на цяла България закуска. Точно затова ви предлагаме една рецепта за диетична баница, която на всичкото отгоре се прави без кори. Изключително е здравословна и дори и най-малките и капризни деца я харесват. Защото наистина не отстъпва по вкус на оригиналната баница. А най-хубавото е, че приготвянето ѝ отнема едва пет минути, не трябва да ползвате миксер и всичко става в една купа. Ето необходимите продукти за осем порции: 200 грама фини овесени ядки, 3 яйца, 100 грама сирене, 100 грама извара (може вместо извара 200 грама сирене), 250 грама кисело мляко, 50 мл прясно мляко, 1 ч.л бакпулвер, 30 грама масло.
Ако досега не сте пробвали колко е вкусна тази „рошава“ баница, значи е време да опитате – рецептаДнес ще ви предложим една рецепта, която наистина е хит. Моментална „рошава“ баница. Става много бър…Jan 8 2019vijti.com

В една купа разбийте яйцата, добавете намачканите сирене и извара, овесените ядки, киселото и прясното мляко и бакпулвера и разбъркайте добре на ръка. Маслото нарежете на малки кубчета и го сипете в сместа.
Печете в тавичка, на която на дъното предварително сте сложили намачкана и намокрена хартия за печене. Фурната ви трябва да е загрята на 180 градуса, а печете, докато баницата придобие златист цвят – около 20 минути.
Добър апетит.
А сега още една страхотна рецепта.
Баница с праз

Необходими съставки:
праз 8 стръка
точени кори 400 грама
олио 1 кафена чаша
червен пипер 1 чаена лъжица
чубрица 1/2 чаена лъжица

Първата стъпка от рецептата за баница с праз е приготвянето на плънката. Почистете праза и го нарежете на колелца. Използвайте както бялата, така и зелената част на праза. Нарязания праз изсипете в тенджера, заедно с ½ кафена чаша олио и ½ кафена чаша вода.
Добавете и една равна чаена лъжица сол и задушете до пълното омекване на праза, като разбърквате от време на време, за да не загори. След като празът омекне добавяте червения пипер и чубрицата, разбърквате добре и оставяте сместа да изстине.
Междувременно подготвяте корите и тавата за баницата. Намазвате дъното и стените на подготвената тава с олио.

След като плънката е изстинала, намазвате една кора леко с олио и в единия тесен край на кората с помощта на лъжица слагате от плънката, след което навивате на руло, което слагате в тавата. По същия начин продължавате докато свършат корите и плънката.
Намазвате леко баницата с праз с олио и печете в предварително загрята на 180 градуса фурна, докато придобие апетитен златист цвят.
Готово!

Направо се пристрастих към тази турска баница – адски вкусна е. Наричат я още „бездирме“Обичате ли баница? Тук ще ви дадем една рецепта, как да си приготвите домашна баница, много често по…Dec 13 2018vijti.com

Facebook коментари

Последни новини

Здравният министър: Ресторантите и молове могат да отворят най-рано на

Ресторантите и моловете могат да бъдат отворени най-рано на 18 февруари, категоричен е министърът на здравеопазването Костадин Ангелов. Той...

Кольо Колев: Скоро ще стане ясно, че широко рекламираната ваксинация е вятър и мъгла

Никаквата разлика между основните политически сили засилва говоренето за възможната фалшификация на парламентарните избори през пролетта. Това смята оциологът Кольо Колев.  Според него има огромно насъбрано...

Последната любов на Милен разплака мрежата

Днес се навършват 9 месеца от нелепата смърт на журналиста Милен Цветков. Съдбата на неговия убиец все още е неясна и след общественото недоволство...

Довечера в Безмилостен град – Агях обмисля да предаде бизнеса, Агях и адвокатите му са задържали виновниците

Ето какво ще се случи в сряда в поредната серия на хитовата поредица "Безмилостен град", която се предава от понеделник до петък по bTV. Агях...

Банките вдигнаха таксите за теглене от банкомат

Въпреки тежкото положение на голяма част от българите банките решиха да вдигнат таксите за теглене от банкомат. Новата година ще я посрещнем с по-високи такси...

Още интересни публикации

Facebook коментари