понеделник, януари 24, 2022

Станах на 47 и най-после успях да се отърва от 12 излишни килограми

Най-четени

Днес ви предлагаме отлична рецепта, която е най-успешната за ускоряване на метаболизма и елиминиране на наднорменото тегло. Рецептата се основава на лечебните свойства на лимона, тъй като той има мощни витамини и алкално действие върху тялото. За тези, които не знаят, лимонът ефективно почиства тялото ни, като никое друго природно средство. В допълнение, той ускорява метаболизма на тялото. Друго предимство е, че консумацията на лимон не причинява странични ефекти и лечението не е скъпо.
Необходими съставки:
2 лимона
5 скилидки чесън
джинджифил 2 см.
1 литър минерална водаЧе джинджифилът е полезен, спор няма. Но освен това е и прекрасно цвете, което може да украси вашия домВ последните години постоянно се говори за това колко полезен е джинджифилът!
И в интерес на истина…
Jan 10 2019vijti.com

Начин на приготвяне:
Нарежете лимоните наполовина и направете сок. Настържете обелените скилидки и пресния корен от джинджифил.
След това напълнете съд с вода и сложете в него кората от лимони (която е останала след приготвянето на сока). Сложете да заври. След това добавете джинджифила и чесъна, покрийте и изключете котлона. Нека сместа престои 20 минути. Накрая, прецедете, добавете лимонов сок и поставете напитката в стъклен съд с капак. Препоръчва се да пиете 150-200 мл. всяка сутрин, докато постигнете желания резултат. Ако желаете, можете да добавите малко количество мед и прясна мента. Пийте за 10-14 дни, след това направете почивка в продължение на 10 дни и можете да повторите курса отново. Ако имате хипертония, препоръчително е да изключите джинджифила от рецептата. Ако напитката е прекалено кисела за вас, разредете я с вода.

Рецепта за чай от джинджифил
Най-разпространеният начин за консумация на джинджифил е като чай. Ето една лесна и бърза рецепта за чай от джинджифил с лимон.
Съставки
– Сок от половин лимон;
– Корен джинджифил;
– 1 чаша вода (250 мл.);
– Пчелен мед (по желание).
Начин на приготвяне

- Advertisement -

– Загрейте чаша вода и точно преди да кипне, сложете в нея джинджифила;
– Варете на тих огън за няколко минути, преди да свалите съда от котлона и да добавите към сместа лимоновия сок;
– Разбъркайте добре. Добавете малко пчелен мед по желание;
– Консумирайте преди хранене.

Преди да започнете да си приготвяте чай или други рецепти с джинджифил, трябва да имате предвид следните неща:
– Когато си правите чай, не прекалявайте с концентрацията на джинджифила;
– Освен всички полезни свойства, билката има и ободряващо действие, така че не се препоръчва да се пие преди сън;
– Имайте предвид, че джинджифилът е с леко пикантен вкус, затова е най-добре към рецептите да добавяте и малко пчелен мед;
– Можете да си приготвите черен или зелен чай и към тях да прибавите джинджифил. Препоръчва се, особено ако сте на диета за отслабване;
– Желателно е, когато си варите джинджифилов чай, да го прецеждате преди консумация, тъй като билката е доста ароматна и вкусът ѝ може да стане натрапчив.
– Красотата на джинджифила се състои в това, че този скромен на вид корен има толкова широко приложение и може да бъде употребяван като добавка към почти всеки вид храна.

Оптимален прием на корен от джинджифил

Важно е да се уточни колко е най-оптималният прием на корен от джинджифил.
За деца между 2-6 години – не трябва да консумират над 2 мг корен от джинджифил на ден. Колко точно ще може да приеме дете зависи до голяма степен от личното му тегло, но винаги се препоръчва консултация с лекар.

За възрастни – не се препоръчват над 4 г джинджифил дневно.

По време на бременност – не се препоръчва повече от 1 г корен от джинджифил дневно. Обикновено се препоръчва майки да приемат около 250 мг джинджифил 3-4 пъти дневно, за да се редуцират симптомите на гадене по време на самата бременност.

Джинджифилът не се препоръчва в комбинация с лекарства за разреждане на кръвта. Коренът на джинджифил може значително да намали и кръвната захар и кръвното налягане, когато се използва заедно с лекарства за диабет или лекарства за високо кръвно налягане.Д-р Гайдурков обясни кои болести можем да излекуваме с джинджифилаБезспорно можем да твърдим, че джинфилът е царят на подправките. Защо? Защото няма друга подправка, …Jan 24 2019vijti.com

Facebook коментари

Последни новини

Ето го Кирил Петков като младоженец, красивата му булка и трите им дъщери-Снимки

Съпругата на вероятният бъдещ премиер на България, Кирил Петков, е известна с оригиналните си и вкусни рецепти за десерти без...

Винаги в почивните дни ги правя-Кубче кашкавал го увивам в кайма, а нея в картофено пюре-Каймата пуска сок и стават божествени

Съставки картофи 700 г кашкавал 150 г копър 40 г свинска кайма 200 г яйца 2 бр лук 0,5 глава чесън 2 скилидки сол ...

Китайска баба ме посъветва да изхвърля пет предмета от къщата си и сега късметът ми се върна

Лошите неща в домовете ни могат не само да събират прах завинаги и да попаднат под краката си. Те също изсмукват нашата енергия. Без да го забелязваме,...

Емо Чолаков се ожени – честито! Ето красивата му булка (Снимка):

Един от най-любимите синоптици от екрана, усмихнатият Емо Чолаков, отново намери щастието малко повече от година, след като изгуби любовта на живота си. Припомняме,...

Ето къде можете да си направите безплатен бърз антигенен тест

Министерство на здравеопазването публикува списък на 162 лечебни заведения с лаборатории и самостоятелни медикодиагностични лаборатории на територията на страната, с които е сключен договор...

Още интересни публикации

Facebook коментари