петък, януари 28, 2022

Правете това всяка сутрин за закуска и резултатът за тялото ви няма да закъснее

Най-четени

Всеки човек сутрин си има определени ритуали, които спазва, за да се събуди и приготви за деня. Днес ще ви представим една закуска, която не само ще ви зареди с енергия за предстоящия ден, но и ще ви помогне да сте в оптимална форма за лятото. Тази закуска е много подходяща, защото се приготвя много лесно и бързо. Освен това можем да я подготвим още от предната вечер и така да си спестим още време сутринта. И така, това, което ни трябва за тази лечебна закуска, е половин кофичка кисело мляко (за по-добър ефект е най-добре да е нискомаслено), 1 супена лъжица мед, половин банан, който нарязваме на ситно, орехи – колкото искаме и една шепичка овесени ядки.
Лапнете и задръжте скилидка чесън в устата си: Ефектът е поразителен за вашето здравеСилните антибактериални свойства на чесъна и хранителните му качества обуславят неговото използване …Oct 8 2018vijti.com

Смесваме съставките вечерта, покриваме съда с фолио и оставяме в хладилника. На сутринта просто вадим закуската и я хапваме.
Съставките ни помагат да се чувстваме по-добре и да подобрим метаболизма си. А е ясно, че за стройна фигура, метаболизмът играе съществена роля.
С този лесен метод можем да започваме деня си с тонус. Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел.
Преди да използвате каквито и да е средства от народната медицина, се консултирайте със своя лекар!

И още малко за лечебните свойства на меда:
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до различни заболявания, включително ендокринни заболявания като захарен диабет.
Доказано е, че медът може да намали нивата на глюкозата. Само 17 % от меда е вода. Всичко останало е захари, включително глюкоза и фруктоза. Те се усвояват лесно от организма, без да причиняват рязко увеличаване на кръвната захар, така че, диабетиците могат да ядат мед.

- Advertisement -

Комбинация между мед и канела:
Канелата също намаля нивата на кръвната захар. Това е доказано чрез проучвания, проведени при здрави доброволци, както и хора с диабет. Разбира се, канелата не е лекарство, но е полезна хранителна добавка.
Медът по магазините, често се разрежда със захар, брашно и нишесте, затова си купувайте мед от надеждни купувачи, които могат да ви гарантират за неговата чистота.
Знаете ли, че мухълът е в състояние да съсипе здравето ви. Ето начин да се отървете от него, ако забележите, че го иматеМухълът в къщата може да се появи върху всяка повърхност, изложена на влага, в стаи с лоша вентилаци…Oct 5 2018vijti.com

Facebook коментари

Последни новини

Ето го Кирил Петков като младоженец, красивата му булка и трите им дъщери-Снимки

Съпругата на вероятният бъдещ премиер на България, Кирил Петков, е известна с оригиналните си и вкусни рецепти за десерти без...

Винаги в почивните дни ги правя-Кубче кашкавал го увивам в кайма, а нея в картофено пюре-Каймата пуска сок и стават божествени

Съставки картофи 700 г кашкавал 150 г копър 40 г свинска кайма 200 г яйца 2 бр лук 0,5 глава чесън 2 скилидки сол ...

Китайска баба ме посъветва да изхвърля пет предмета от къщата си и сега късметът ми се върна

Лошите неща в домовете ни могат не само да събират прах завинаги и да попаднат под краката си. Те също изсмукват нашата енергия. Без да го забелязваме,...

Емо Чолаков се ожени – честито! Ето красивата му булка (Снимка):

Един от най-любимите синоптици от екрана, усмихнатият Емо Чолаков, отново намери щастието малко повече от година, след като изгуби любовта на живота си. Припомняме,...

Ето къде можете да си направите безплатен бърз антигенен тест

Министерство на здравеопазването публикува списък на 162 лечебни заведения с лаборатории и самостоятелни медикодиагностични лаборатории на територията на страната, с които е сключен договор...

Още интересни публикации

Facebook коментари