петък, февруари 26, 2021

Кой банан ви се струва най-добър за ядене: Как да изберем най-качествените банани в магазина

Най-четени

Как да си гледаме на боб у дома

Нумерология, математика, но основно дарба, която се предава от поколение на поколение – това представлява в общи линии гледането...

Обявиха завещанието на Ламбо: Забранил е продажба на апартамента в „Лозенец“

Апартаментът на Стефан Данаилов в столичния квартал „Лозенец“ пустее вече повече от година след смъртта на именития актьор. Жилището е под...

Който иска, да вярва: Как се живееше с 2 лева по времето на Тодор Живков

Днес 1 лев не ни стига дори да си купим билетче за автобуса. С „демокрацията“ цените станаха баснословни и дори...

Най-старата рецепта за бухти с кисело мляко

Необходими продукти:яйца - 2 бр. кисело мляко - половин кофичка сода - 1/2 ч.л. захар - 1 ч.л. брашно - 1.5 ч.ч. Начин на...

Бананите са плод, който много хора пренебрегват. Факт е, че повечето диети не препоръчват да хапваме банан, докато ги спазваме, защото той е по-калоричен от другите плодове, но като изключим този факт, бананите са много полезни за човешкия организъм и е добре да хапваме повече от тях.
От една страна те са изключително богати на витамини, фруктоза, захароза и фибри.
Така, като си хапваме банан, набавяме на организма си цялото нужно за нормалното му функциониране количество от тези вещества. От друга страна, бананът съдържа в себе си специфичен белтък, който помага на оранизма да се справи с болни клетки.
Този белтък се нарича ТНФ или туморен некротичен фактор.
Откакто разбрах, че съседа си гледа банани у дома, направо полудях по тази идея и веднага поисках и аз да си посадяБанан растящ в апартамент звучи невероятно, но е напълно възможно! Преди заради размерите си бананът…Dec 26 2018vijti.com

Той помага на организма ни да се бори именно с подобни клетки и да ги унищожи. Но за да се образува този белтък и да си купим банани в най-добра форма, трябва да ги изберем добре. И така, на снимката са показани отляво надясно фазите на зреене на банана. Разбира се, на пазара можем да намерим всеки от тези цветове банан.
ОКАЗВА СЕ, ЧЕ КОЛКОТО ПО-КАФЯВ Е БАНАНЪТ, ТОЛКОВА ПО-ДОБРЕ.
Макар много хора като видят, че бананът потъмнява, не го консумират, именно тогава той е най-узрял и има най-много полезни вещества. Дори и да си купим по-зелени банани, това не е проблем.

Трябва само да ги оставим няколко дни, докато узреят напълно, за да можем да си ги хапваме с удоволствие, пък и сами да си помогнем да сме здрави.
Кога не е препоръчително да консумирате банани?
Експерти препоръчват да елиминирате бананите от хранителното си меню, когато страдате от чернодробна или бъбречна недостатъчност. В тези случаи е желателно първо да се консултирате с лекар, преди да решите дали да консумирате банани.
Имайте предвид и това
Заради изключително апетитния си аромат бананите могат да бъдат прилагани в различни рецепти. Все пак е препоръчително да ги консумирате сурови, тъй като така полезните им съставки се запазват максимално.

Избягвайте да държите банани в хладилника, защото така ароматът им изчезва и полезните им свойства намаляват.
Щом обелите банана, трябва да го консумирате по възможност веднага, тъй като се разваля бързо.
Юлия и мъжът й се храниха единствено с банани в продължение на 12 дниЕдно момиче реши да провери ефекта от метода, наречен „mono-fruiting“, който всъщност се състои в ог…Dec 22 2018vijti.com

Facebook коментари

Последни новини

Най-старата рецепта за бухти с кисело мляко

Необходими продукти:яйца - 2 бр. кисело мляко - половин кофичка сода - 1/2 ч.л. захар - 1 ч.л. брашно - 1.5 ч.ч. Начин на...

Как да си гледаме на боб у дома

Нумерология, математика, но основно дарба, която се предава от поколение на поколение – това представлява в общи линии гледането на боб. То е древна...

Който иска, да вярва: Как се живееше с 2 лева по времето на Тодор Живков

Днес 1 лев не ни стига дори да си купим билетче за автобуса. С „демокрацията“ цените станаха баснословни и дори не можеш да пратиш детето...

Обявиха завещанието на Ламбо: Забранил е продажба на апартамента в „Лозенец“

Апартаментът на Стефан Данаилов в столичния квартал „Лозенец“ пустее вече повече от година след смъртта на именития актьор. Жилището е под ключ и е оставено във...

Здравният министър: Ресторантите и молове могат да отворят най-рано на

Ресторантите и моловете могат да бъдат отворени най-рано на 18 февруари, категоричен е министърът на здравеопазването Костадин Ангелов. Той беше на посещение в областната...

Още интересни публикации

Facebook коментари