петък, април 16, 2021

Експерт по брака съветва: Тази думичка от 2 букви може да успокои всеки конфликт

Най-четени

Хал Рункел – семеен терапевт и автор на книгата Choose Your Own Adulthood – споделя една 2-буквена думичка, която според него хората не изричат достатъчно често в съвместния си живот. И това е думата „Ох!“.
Когато двама партньори се карат помежду си, те неизбежно изричат думи, които биха могли да наранят другия. Често в такива ситуации използваме информация, която само ние знаем – и сме пределно наясно с факта, че по този начин ще ги засегнем. На отсрещната страна пък ѝ се иска да ни го върне с: „О, така ли?! Е, ти пък започваш да приличаш все повече на майка си!“ или пък нещо друго от този сорт.Истината от една невярна жена: Съпругът ми научи по трудния начин защо жените изневеряватМарина е блогърка, която от време на време пише текстове на сайта YourTango. Този път написала текст…Dec 21 2018vijti.com

Недейте да го правите. Вместо това просто кажете: „Ох. От това наистина ме заболя“, препоръчва Хал Рункел.
Може би другият човек ще ви отвърне: „О, така ли? Е, и ти ми каза някои наистина болезнени неща.“ „Да, така е. – кажете му – И въобще не ми хареса, че го направих.“. Сега вече разговорът поема по един доста по-различен път – и той не е на кавгата. Това е така, тъй като един от вас е избрал да признае, че е бил уязвен. „Ох. От това наистина ме заболя.“
Това не е израз, който отблъсква другия. Напротив – подканва го към вас: „Знаеш ли – достатъчно открит съм с теб и можеш да ме нараниш. Защо вместо това не поговорим един с друг с любов?“. В една романтична връзка човекът отсреща знае как да ви повлияе благоприятно и наистина да ви трогне. Но същевременно – е пределно наясно и с начините, по които може да ви нарани. Често второто е неизбежно.

Рункел подчертава, че не трябва да използваме тази фраза „Ох. От това наистина ме заболя“, за да се оплакваме или мрънкаме. Напротив – когато я изричаме, трябва да бъдем горди и неотстъпващи – „Знаеш ли. Думите ти наистина ме засегнаха. Това ли целеше? Отговорът ти на този въпрос ще ми покаже наистина какво мислиш за нашата връзка.“
Обикновено не ставаме сутрин с мисълта: „Днес ще помисля за различните начини, по които мога да нараня своя партньор.“ Това просто се случва, когато сме в разгара на конфликта. Тогава често се самозабравяме. Успокойте се. Пораснете. Сближете се, съветва Рункел.Гледали ли сте великият български филм „Време разделно“? Научете любопитни подробности около създаването му„Време разделно“ е роман от Антон Дончев, написан през 1964 г. Творбата е създадена само за 45 дни. …Dec 21 2018vijti.com

Facebook коментари

Последни новини

Чудото се случи: Орхан Мурад вече вижда СНИМКА

Певецът се разтрепери от вълнение, когато лидерът на партията го покани на сцената и му връчи очилата. Съоръжението включва миниатюрна...

Най-старата рецепта за бухти с кисело мляко

Необходими продукти:яйца - 2 бр. кисело мляко - половин кофичка сода - 1/2 ч.л. захар - 1 ч.л. брашно - 1.5 ч.ч. Начин на приготвяне: В дълбока купа разбиваме яйцата....

Как да си гледаме на боб у дома

Нумерология, математика, но основно дарба, която се предава от поколение на поколение – това представлява в общи линии гледането на боб. То е древна...

Който иска, да вярва: Как се живееше с 2 лева по времето на Тодор Живков

Днес 1 лев не ни стига дори да си купим билетче за автобуса. С „демокрацията“ цените станаха баснословни и дори не можеш да пратиш детето...

Обявиха завещанието на Ламбо: Забранил е продажба на апартамента в „Лозенец“

Апартаментът на Стефан Данаилов в столичния квартал „Лозенец“ пустее вече повече от година след смъртта на именития актьор. Жилището е под ключ и е оставено във...

Още интересни публикации

Facebook коментари