Най-важното за един човешки живот е правилното пречистване на артериите. Това е мнение на покойната лекарка д-р Галина Шанталова, която беше прочут руски хирург. След като човек мине 30-те, неговите артерии се нуждаят от пречистване, защото стените им започват да губят от своята еластичност, а от вътрешната им страна се натрупват плаки, които може да бъдат фатални за живота. Така артерията може да се запуши, което води до инфаркти. Руският корифей на хирургията д-р Галина Шаталова ни предостави страхотен начин да пречистите артериите си. Това трябва да се прави поне един път на година.Лапнете и задръжте скилидка чесън в устата си: Ефектът е поразителен за вашето здравеСилните антибактериални свойства на чесъна и хранителните му качества обуславят неговото използване …Oct 8 2018vijti.com
За целта е необходимо да си направим смес от чаена чаша семена от копър, две супени лъжици коренче от валериан, който да бъде предварително смлян и една съпена лъжица качествен мед.
Взимате термус, в който сипвате копъровите семена, като заедно с тях прибавяте смления корен от валериан. Всичко това заливате с литър и половина гореща вода, която още да ври. Термосът се затваря добре и сместа стои 24 часа в него. След това прецеждат и добавяте лъжичка от меда и разбърквате добре.
Получената течност е около 2 литра, тя трябва да се съхранява в хладилника. Необходимата доза е една супена лъжица, половин ас преди всяко ядене. Така трябва да изпиете цялата течност и когато сте готови, повторете същото след една година. Това ви гарантира винаги да сте здрави!
Много полезен за здравето е и чаят от копър. Освен признатите кулинарни достойнства на изключително ароматна подправка, копърът има и редица лечебни свойства, които го нареждат сред най-полезните билки. Един от най-удобните методи, чрез които можем да се възползваме ежедневно от тях, е като си приготвяме чай от копър.
Копърът (Foeniculum vulgare) е сред най-масово използваните във фармакологията билки. Използват се всички части на растението, но най-високо съдържание на полезни биологично активни вещества се отчита в семената на копъра. В 100 г семе от копър се съдържат над 30% от дневните нужди от почти всички витамини от групата B-комплекс – витамини B1, B2, B3 и B6. Освен него копърът съдържа и високи дози витамин C. Към витамините можем да прибавим и редица микроелементи. 100 г семена от копър осигуряват над 100% от препоръчителния дневен прием на калций, желязо, магнезий и манган. В допълнение си набавяме и почти цялата нужна за деня доза фосфор, цинк и калий.
Семето от копър съдържа и някои полезни гликозиди, които отдава при нагряване и те преминават свободно в чая. Важно е обаче запаряването на семената да бъде кратко, за да не се неутрализира полезния ефект на витамините.
Богатият химичен състав на копъра позволява той да повлиява благоприятно редица биохимични процеси в организма. Затова сферата му на приложение като билка в народната медицина е много широка.
Чай от копър се препоръчва за:
Овладяване на болезнена менструация (дисменорея). Около 20% от жените, които приемат обезболяващи за справяне с дисменореята, не изпитват облекчение. Чаят от копър предлага удачна алтернатива в тези случаи. Той намалява контракциите на матката, които са отключващият фактор за поява на болки по време на менструация;
Нормализиране чревната перисталтика и предпазване от задържане на газове – анти-спазмолитичните свойства на копъра обуславят и благоприятното му влияние при колики при малки деца и болки в корема при възрастни;
Улесняване на откашлянето при респираторни инфекции – чаят от копър не само ни стопля, но и подпомага отлепването и отхрачването на секрета, събран по лигавицата на дихателните пътища;
Регулиране на кръвната захар – копърът е сред мощните естествени регулатори на глюкозата в кръвта;
Стимулиране на лактацията при кърмещи жени;
Наред с тези благоприятни ефекти на чая от копър той се ползва и за редуциране на стреса, ускоряване на метаболизма и подсилване на апетита.
Противопоказания от прием на чай или други продукти от копър се отчитат единствено при бременни и жени с хормонални проблеми. Причината е в това, че някои съставки на копъра имитират действието на естрогена и може да засилят действието му.Баба Гина от Лехчево: На хиляди съм споделила рецептата си за здраве, един недоволен нямаБаба Гина Трифонова от село Лехчево признава, че стига да може, би помогнала на всички – поради това…Oct 5 2018vijti.com
Източник: Пулс