понеделник, май 23, 2022

Известен лекар разби правилата на пух и прах: В никакъв случай не спирайте с алкохола

Най-четени

Главният лекар на болницата в бразилския град Порто Алегри д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето. В интервю за местна телевизия, цитирано от Блиц, той споделя шокиращи факти за обмяната на веществата и за така модерния през последните години здравословен начин на живот. Специалистът буквално оборва смятаните за догма правила за дълголетие като диетите, бягането за здраве и въздържанието от алкохол. Той споделя, че упражненията за сърдечно-съдовата система не удължават живота, а вегетарианството всъщност е безсмислено. “В сърцето е заложен запас от издръжливост за извършване на определен брой мускулни контракции. Не ги хабете за правене на упражнения“, съветва доктор Убиратан.Любов пламва между пациент и лекуващата му лекарка, тя дори забременява, но разбира за голямата му тайнаМилана и Давид се запознали в болницата. Мъжът постъпил в здравното заведение със силни болки в стом…Mar 26 2019vijti.com

– Д-р Убиратан, твърди се, че упражненията за сърдечно-съдовата система удължават живота, това вярно ли е?
– Сърцето е създадено, за да изпълнява определен брой съкращения. Не ги похабявайте за упражнения. Вашият жизнен период ще изтече независимо от начина на използване на сърдечните съкращения. Това е все едно да твърдите, че можете да удължите живота на колата си, като я карате с по-висока скорост. Искате да живеете по-дълго? Спете и уважавайте сиестата.
– Трябва ли да се спре консумирането на червено месо и да се ядат повече плодове и растителна храна?

– Необходимо е да се разбере стратегията на ефективността на храненето. Какво ядат кравите? Трева и царевица. Така че една пържола всъщност е най-ефективният начин да предоставите растителна храна на своя организъм. Предпочитате да приемате зърнени храни? Тогава яжте пилешко.
– Следва ли да се намали употребата на алкохол?
– В никакъв случай! Виното се приготвя от плодове. Брендито – това е дестилирано вино. Това означава, че от плодовете е премахната водата така, че да извличате максимална полза от тях. Бирата пък се прави от ечемик. Затова не се лишавайте и от нея.
– Каква е ползата от редовните спортни тренировки?

- Advertisement -

– Моята философия е такава: ако няма болка – не правете нищо. Вие сте си добре.
– Вреди ли консумирането на пържено?
– В днешно време храната се пържи предимно в олио. Което е с растителен произход и продуктите, които се подлагат на пържене, се напояват с него. Как може да бъде вредна допълнителната растителна храна?
– Как фитнесът помага да се намали наднорменото тегло?
– Абсолютно никак. Единственият резултат от упражненията за мускулите е, че се увеличават техните размери.
– Шоколадът вреден ли е?
– Шоколадът се състои основно от какао – също растителна храна. Прекрасен продукт, употребата на който ви доставя наслада и щастие. Животът не трябва да бъде пътуване към гроба с цел да пристигнете там в добро здравословно състояние, с привлекателна и добре съхранила се външност. Най-добре е да тръгнете по пътя с чаша бира в едната ръка и вкусен сандвич в другата и да го завършите след безкрайно практикуване на се*с, с напълно уморено, използвано тяло. И да признаете накрая, че това е било едно прекрасно пътешествие и наистина си е струвало да го изживеете.
– Какво бихте ни посъветвали още?
– Ако дългото ходене пеша беше толкова полезно, то пощальоните щяха да са безсмъртни. Косатките плуват цял живот, ядат риба и пият вода, но въпреки това са дебели. Зайците бягат и скачат без почивка, но живеят не повече от 15 години. Костенурките са мудни и бавни, не бягат и нищо не правят, но въпреки това живеят по 450 години.Шестима лекари я съветваха да направи аборт, но тя не ги послуша и успя да роди здраво бебеТя е на почти една година и е едно от най-слънчевите бебета, които сте виждали. Обича да си играе, г…Mar 26 2019vijti.com

Източник: С кафето

Facebook коментари

Последни новини

Ето го Кирил Петков като младоженец, красивата му булка и трите им дъщери-Снимки

Съпругата на вероятният бъдещ премиер на България, Кирил Петков, е известна с оригиналните си и вкусни рецепти за десерти без...

Винаги в почивните дни ги правя-Кубче кашкавал го увивам в кайма, а нея в картофено пюре-Каймата пуска сок и стават божествени

Съставки картофи 700 г кашкавал 150 г копър 40 г свинска кайма 200 г яйца 2 бр лук 0,5 глава чесън 2 скилидки сол ...

Китайска баба ме посъветва да изхвърля пет предмета от къщата си и сега късметът ми се върна

Лошите неща в домовете ни могат не само да събират прах завинаги и да попаднат под краката си. Те също изсмукват нашата енергия. Без да го забелязваме,...

Емо Чолаков се ожени – честито! Ето красивата му булка (Снимка):

Един от най-любимите синоптици от екрана, усмихнатият Емо Чолаков, отново намери щастието малко повече от година, след като изгуби любовта на живота си. Припомняме,...

Ето къде можете да си направите безплатен бърз антигенен тест

Министерство на здравеопазването публикува списък на 162 лечебни заведения с лаборатории и самостоятелни медикодиагностични лаборатории на територията на страната, с които е сключен договор...

Още интересни публикации

Facebook коментари