четвъртък, февруари 2, 2023

Домашен диетичен сладолед с кисело мляко- 100 пъти по- вкусен от традиционния

Най-четени

Удавен хляб – залей го така и ще се топи в устата!

Приготвяне: 30 мин Готвене: 60 мин Общо: 90 мин Хранителна стойност: 500 kcal Ако искате меко и пухкаво хлебче с невероятна коричка ,...

Промяна в програмата на bTV от днес – 30 януари!

Промяна в програмата на bTV от 30 януари!  От 30 януари (понеделник) турският сериал „Опасно изкушение“ отново ще се излъчва всеки делник от...

Леле откакто си правя така сиренцето 1 бучка отива просто за дни, вече мога само това да ям, страшна вкусотия

Приготвяне: 30 мин Готвене: 60 мин Общо: 90 мин Хранителна стойност: 500 kcal Необходими продукти: около килограм краве сирене За маринатата: 1 стрък чубрица1 стрък магданоз1...

Мислех си, че мога да правя баница, докато не опитах тази на комшийката – толкова е разкошна, че я изяждаш първо с очи! (ВИДЕО)

Какво толкова различно може да има в една рецепта за баница? Това си мислят повечето от нас, които я...

Турската знаменитост Йозджан Дениз се ожени за трети път, майка му – против – СНИМКИ

Известният турски актьор, певец и композитор Йозджан Дениз изненадващо се венча за своята любима дизайнерката Самар Дадгар. Двойката се среща...

Понякога топка ванилов сладолед е по-добра от всякаква кутия бонбони. Трудно е да се намери човек, който да не харесва сладолед, особено през лятото, и особено висококачествен. Но къде да го търся, добър сладолед? Няма съмнение, че в купешкия има куп добавки, които повярвайте ни не са от най- полезните – просто вижте състава им само. Какво ще кажете за сладолед от кисело мляко, натурален, по- вкусен от купешкия и от всичкото нагоре диетичен ?

Домашен сладолед от 2 съставки – копринено нежен и много сметанов. Ще забравите пътя до магазина с тази рецепта:Този вкус е невъзможно да се забрави! Точно такъв беше сладоледът от детството – с наситен вкус и кр…May 22 2020vijti.com

По-рано казахме, че приготвянето на отличен сладолед е възможно у дома  . Този път отидохме още по-далеч в познаването на студени десерти ! Бързаме да споделим приготвянето му с вас.

- Advertisement -

 

Нека да разберем каква е разликата между познатият сладолед и този със замразено кисело мляко. Първо, съставът: в киселото мляко има повече калций, пробиотици, протеини и други полезни компоненти. Второ, то е много по-малко калорично. Такъв десерт може да се яде дори, когато сте на строга диета за отслабване .

Важна е и наличността на продукта. Киселото мляко е по-евтино както при закупуване, така и при приготвяне. И е по-лесно да се намери от наистина мазния крем. Както и при рецептата за сладолед, ще ви трябват много малко съставки. Предлагаме и 5 различни вкуса.

 

Рецепта за сладолед с кисело мляко

За да приготвите този вариант, просто трябва да разбиете киселото мляко с мед и да поставите сместа във фризера. За порция кисело мляко без добавки ще ви трябва:

150 г кисело мляко
2 с.л.пчелен мед
3 супени лъжици лимонов сок

Ягодово сладолед

Вземете ягоди и кисело мляко в съотношение 50 към 50 (около 70 г от всеки продукт). Ягодите трябва да бъдат замразени предварително за 4 часа. Разбийте ги с кисело мляко, мед (1 супена лъжица ) и лимонов сок (1,5 супени лъжици) до кремава консистенция. Готово! Остава само да сложите  във фризер във форма и да я замразите (поне 6 часа, а за предпочитане цяла нощ).

Тропически ароматизиран сладолед с кисело мляко

Комбинацията от ананас и кокос ще плени любителите на екзотиката. Вземете равно съотношение кисело мляко и замразени филийки ананас (70 г от всеки продукт) и разбийте с мед (1 супена лъжица) и лимонов сок (1 пълна чаена лъжичка). Ананасът има достатъчно киселинност, така че трябва да внимавате.

След това добавете кокос на вкус. Между другото, можете да го запържите малко преди това. Студеният десерт е готов!

Шоколадов сладолед с бананово кисело мляко

Вземете 100 г замразени бананови филийки, добавете към тях 70 г кисело мляко, 1 с.л какао на прах, 1 с.л мед и разбийте в блендер до консистенцията на шоколадовия мус . Добавянето на капка екстракт от ванилия ще направи сладоледът още по-мек и ароматен.

Сладолед с манго и лайм с кисело мляко

Ако имате късмет да намерите узряло манго, можете да умножите вкуса му, като го добавите към домашно приготвен сладолед. Вземете 100 г замразена каша от манго, 70 г кисело мляко, 1-2 с.л. мед и 1,5 с. л сок от лайм (или лимон). Разбийте всичко в блендер и сложете в камерата да стегне.

 

Ванилия с вкус на мляко

Без плод! Следователно, ще ви трябва повече кисело мляко. Вземете 150 г кисело мляко, смесете с 50-70 г крема сирене, добавете 1 с.л. мед и 1 ч.л. екстракт от ванилия. Разбийте няколко минути, след което можете да замразите десерта с кисело мляко . Между другото, малки цветни бонбони или топинг за торти ще изглежда доста съблазнително

 

Медът е необходим не само за добавяне на сладост. Факт е, че захарта в течна форма предотвратява образуването на големи ледени кристали. По този начин сместа е мека и равномерна, като от производител на сладолед. Освен това десертът с мед е наистина диетичен, ако решите може да го замените с подсладител или 2-3 фурми без костилни. Препоръчваме да опитате всеки от тези пет вкуса, без да се притеснявате за фигурата.

Домашен сладолед- то било толкова лесно, че е грехота да си купиш от магазина при положение, че можеш да си направиш сам Идва лятото, ас него и времето на освежаващите напитки и студения сладолед. Закупуването на сладол…May 4 2020vijti.com

ЗАЖЕНАТА

Facebook коментари

Последни новини

Оригиналната рецепта за шкембе чорба от баба на село – класика в жанра:

За шкембе чорбата мненията са само две - едните я превъзнасят като най-голямата вкусотия сред супите, а другите напълно...

Най-сочният сладкиш в света, готов за 5 минути! Евтин, лесен и чудесен:

Този сиропиран сладкиш ще ви върне в детството. Сместа е готова за 5 минути и си заслужава направата. Приготвя се бързо и просто, а съставките...

Този кадифен ябълков сладкиш винаги ми оправя настроението: Прави се бързо и лесно и има фантастичен вкус

Този сладкиш идва при нас от италианката Дебора, която обожава да меси и приготвя най-различни вкусотии от тесто. Това, което отличава нейните сладкиши от останалите,...

Вечеря в кори за баница – хем засищаща, хем лесна, хем евтина! Навиваш, печеш и заливаш:

Това е вид баница с готови кори , но е много засищаща и вкусна, затова се приготвя като основно ястие или като гарнитура. У нас...

Мислех си, че мога да правя баница, докато не опитах тази на комшийката – толкова е разкошна, че я изяждаш първо с очи! (ВИДЕО)

Какво толкова различно може да има в една рецепта за баница? Това си мислят повечето от нас, които я приготвят от години по рецептата,...

Още интересни публикации

Facebook коментари