London Escorts sunderland escorts asyabahis.org dumanbet.live pinbahiscasino.com sekabet.net www.olabahisgir.com maltcasino.net faffbet-giris.com asyabahisgo1.com www.dumanbetyenigiris.com pinbahisgo1.com sekabet-giris2.com www.olabahisgo.com maltcasino-giris.com faffbet.net betforward1.org www.betforward.mobi 1xbet-adres.com 1xbet4iran.com romabet1.com www.yasbet2.net www.1xirani.com www.romabet.top www.3btforward1.com 1xbet https://1xbet-farsi4.com بهترین سایت شرط بندی betforward
понеделник, октомври 14, 2024

Диетологът Огнян Симеонов: Какво трябва да знаем за постите и по колко точно месо да приемаме на едно хранене

Най-четени

От постите здравословното състояние се подобрява. Досега нямаме случай на влошено състояние. Напротив – тялото се изчиства от токсините, хапчетата намаляват и състоянието се подобрява. Това заяви пред Нова телевизия диетологът Огнян Симеонов на въпрос могат ли постите да бъдат опасни. „Има много варианти за хранене по време на пости – вече има много магазини, а може и да си носим храна от вкъщи на работното място“, уточни той.Мисис България разкритикува случващото се в България: Само у нас усмивката на Джизъса може да струва повече от детското здравеНавръх имения си ден Мисис България 2008 Ана Иванова отново бе провокирана да разкритикува случващот…Dec 12 2018vijti.com

„Не трябва да забравяме да пием вода. Поне по литър и половина. Сутрин е хубаво да пием по чашка топла вода или един топъл чай. Минусът на топлата вода с лимон е, че той остава по зъбите и разяжда емайла. Ако в топлата вода прибавим лимон, след това трябва да измием зъбите“ коментира диетологът. „Диетата не е ограничение, а е хранителен режим. Трябва да се храним по-често. Хубаво е е да имаме три основни хранения и две закуски. Трябва да се знае, че е хубаво да се яде месо до 150 грама на едно хранене. Не трябва да е повече, защото то не се усвоява и се превръща в мазнини. Например при 200 грама пържола, 150 грама се усвояват, а 50 грама се превръщат в сланини“, каза още Огнян Симеонов.

По думите му сладкото се натрупва като мазнини. На много малко хора не им се отразява. „Салатите са богати на грамаж, но бедни на калории. При тестеното и захарните изделия е обратното. Затова може да се изяде и 600-700 грама салата на едно хранене“, заключи той.Той живя до 105 и ни остави безценни съвети за здраве и дълголетие, които не е лошо да спазвамеДоктор Шигеаки Хинохара, който почина миналата година на цели 105 години, завеща на света безценни с…Dec 10 2018vijti.com

Последни новини

Защо тази участничка в „Ергенът“ опротивя бързо на зрителите

Противна, гадна нечистоплътно излъчване – егати комбинацията и за капак Огромно самочувствие, смятат зрители. В третия сезон на „Ергенът“ има...

Преди екстеншъните и силикона: Ето как е изглеждала пияната Християна от „Ергенът“ с 20 кг отгоре! (СНИМКИ)

Още с първите епизоди на „Ергенът“ скандалът не закъсня, а в основата му бе психоложката Христиана Манова, която се напи и наговори куп глупости...

ИЗМАМА в „Ергенът“: 36-годишната Магдалена Томова е човек на продуцентите, лансират я яко! (ето доказателството – СНИМКИ)

36-годишната Магдалена Томова е една от най-показваните на екран участнички в „Ергенът“. Тя получи първата розова роза от Алек Младенов още първата вечер в...

Стана ясно защо Алек е избягал от финала на „Ергенът“

Ергенът Алек е избягал от финала на романтичното предаване и не е сложил годежен  пръстен на нито едно от 24-те напористи момичета, които в продъджение...

Стана ясно как е починал Славчо Пеев

Тъжната новина за внезапната смърт на актьора Славчо Пеев потресе арт гилдията. Много от актьорите признават, че са се учили от него и тази...

Още интересни публикации