неделя, декември 4, 2022

Джинджифил, лимон и чесън, най-силната защита на белите дробове

Най-четени

Джинджифил, лимон и чесън, най-силната защита на белите дробове, за профилактика и укрепване на имунитета. Изпитан народен лек при настинка, грип и други вирусни заболявания.

За да го приготвите са ви нужни само 4 съставки, които са заредени с витамини и са особено отлични като защита на белите дробове и бронхите по време на заболяване.

Тази напитка е чудесна профилактика, особено в сезона на грипа.

- Advertisement -

Имаме нужда от:

6 скилидки чесън

200 г джинджифил

1 цял лимон

сок от 1 лимон

300 г мед

Щипка канела

Приготвяне:

Обелете лимона.

Нарежете на по-малки парчета.

И го сложете в купа.

След това почистваме чесъна.

Прецедете го през преса и го добавете към лимона.

Обелете джинджифила .

И настържете на ситно ренде.

Сега изстискайте лимона.

Изсипете сока върху джинджифила, чесъна и лимона.

След това добавете меда и канелата  и сместа е готова.

Всичко се разбърква добре.

И я добавете в буркан за сладко.

Приемайте по 1 чаена лъжичка всяка сутрин на гладно или направете напитка, като добавите сместа към гореща вода и пийте 3 до 4 пъти на ден. 

Ефекти на отделните компоненти

Чесън

Чесънът има значително антибиотично и укрепващо действие .

Чесънът може ефективно да елиминира инфекциите в тялото и е отлична добавка за лечение на всички простудни заболявания.

По време на грип потиска размножаването на бактерии и вируси и затопля организма.

При кашлица и настинка облекчава конгестията, неговият силициев диоксид разтваря отложената секреция върху лигавиците на дихателните пътища, както в синусите, така и в белите дробове и бронхите.

Този ефект се усеща още при рязане, смачкване или настъргване, когато се отделят вещества с дезинфекциращо действие, което се проявява в разкъсване като лук.

Доказано природно лекарство по време на грипния сезон е приемането на 1 скилидка чесън всеки ден .

Лимон

Известно е благотворното му действие върху имунитета и защитата.

Витамин С играе важна роля в усвояването и изхвърлянето на свободните кислородни радикали, които естествено възникват в тялото по време на нормалните метаболитни процеси.

Лимонът съдържа и ефективни флавоноиди, които заедно с витамин С създават лечебна комбинация – активно регенерира съединителната тъкан.

Лимоните са важен източник на фитохимикали .

Те включват, например, вещества, наречени терпени или полифеноли или флавоноиди.

Тези микронутриенти също имат антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти.

Лимоните влияят благоприятно и на дихателните пътища в смисъл, че помагат за изчистването им от натрупаната слуз.

Мед

Освен че има значително антибактериално действие, трябва да споменем и ефектите му в борбата с вирусите.

Медът има способността да овлажнява раздразнената лигавица на дихателните пътища, подпомага заздравяването и улеснява отхрачването на слузта от белите дробове.

Медът има значителни ефекти в борбата срещу вируси, грип и респираторни проблеми.

Джинджифил и канела

Джинджифилът и канелата работят най-добре по двойки

Малко хора знаят, че при комбинирането на джинджифил и канела лечебните ефекти на двете подправки се увеличават многократно.

И то по въпросите на здравето – грип, настинки, укрепване на имунитета, както и отслабване. Тези две храни доказано ускоряват метаболизма, а също и разтварянето на натрупаните мазнини в тялото.

Редовната консумация на тези две храни не само подобрява имунитета, но и насърчава загубата на тегло.

Канелата е чудесна ароматна подправка, която може да понижи кръвната захар.

В Азия добре знаят колко е прекрасен и затова го добавят например в чая. Канелата помага и при отслабване, при борба с вирусни заболявания, но и при грип и настинка.

Джинджифилът има значително противовъзпалително и антибактериално действие.

Тази подправка има страхотен ефект върху храносмилателната система. Помага дори при главоболие или мигрена.

Много здраве!

Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

Facebook коментари

Последни новини

Червено вино с чесън лек за много болести!

Чесън и червено вино за здраво сърце. Колкото повече остаряваме, толкова повече болести се появяват – грип или температура, диабет,...

Домашен лек който решава проблема с косопада и чупливите нокти

Решаването на досадни проблеми е по-лесно, отколкото си мислите. И най-хубавото е, че е точно под носа ви! Особено през есенните и зимните месеци често...

Направете си орехов мед който лекува много здравословни проблеми и повишава имунитета

Ядките са източник на протеини, минерали, микроелементи и хранителни вещества, чиято сила се увеличава многократно при комбиниране с други природни продукти. Ще ви покажем как...

Солни компреси за кости, стави и много други проблеми

Този метод е много популярен сред народните лечители в продължение на много векове , а солените превръзки са подобрили живота на много хора. В миналото,...

Защо трябва да консумираме райска ябълка често през сезона

Екзотичното растение произлиза от семейство Абаносови. Пътят на оранжевото бижу започва от Япония и Китай и стига до Америка и Средиземно море през 18 век,...

Още интересни публикации

Facebook коментари